雑ネタ植物性ミルクは牛乳の代わりにはならない 200以上の製品を対象にした分析結果
米国アリゾナ大学の研究グループは近年人気が高まっている植物性ミルクについて、牛乳の代替品にはならないとする分析結果を発表しました。植物性ミルクを利用するならば成分について知ることが大事です。
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雑ネタ50代から60代は特に注意 短い睡眠時間は運動のメリットをかき消す
イギリスの研究者は10年以上の追跡調査から、運動と睡眠の関係性について一つの結論を導き出しています。50代から60代までの人が健康を保つには、適度な運動のほかに6時間以上の睡眠が絶対に不可欠です。
雑ネタ筋肉増強剤として人気の「アナボリックステロイド」 使用をやめても残り続ける体への悪影響
肉体改造に熱心な男性を対象にした研究によると、恒常的なステロイドの使用は、長期間にわたって健康を損なわせる可能性があります。アナボリックステロイドの悪影響は使用をやめた後も残り続けます。
動物イギリスで犬の噛みつきによる入院者数が増加 新たな公衆衛生上の問題に
イギリスの研究者は国内の犬の咬傷事故の件数を調べた結果、成人の入院者数がここ20年で3倍に増加したと報告しています。咬傷の実態が人々に理解されない場合、被害はさらに広がる可能性があります。
雑ネタ元気になるどころかリスクも 謎の健康法「肛門日光浴」
2019年の後半に突如現れた「肛門日光浴」と呼ばれる健康法には皮膚に対するリスクが存在します。健康になるために肛門を太陽にさらす必要はありません。
ゲーム長時間のゲームプレイは幸福感につながる 「あつまれ どうぶつの森」と「Plants vs. Zombies」での調査結果
オックスフォード大学の研究者は3000人以上を対象に行った調査の結果、長時間のゲームプレイには人を幸福にする力があると報告しています。幸福感のカギはオンライン要素にあります。
雑ネタ同年代がターゲット ジャンクフードを宣伝する子供YouTuberと企業の戦略
アメリカの公衆衛生の専門家は人気の子供YouTuberが不健康な食品の宣伝に力を入れていることを明らかにしています。YouTubeで行われるホストセリングは子供たちの健康を脅かしています。
雑ネタお茶やチョコレートに含まれる「フラバノール」 血圧を正常に保つが効果は限定的
イギリスの2万人以上を対象にした研究は、お茶やチョコレートなどに含まれる「フラバノール」の効果が限定的であることを明らかにしています。フラバノールは血圧を改善しますが劇的なレベルではありません。
雑ネタ有酸素運動の意外な効果 脳のパフォーマンスを向上させる「エンドカンナビノイド」
ランニングやサイクリングなどの有酸素運動は体だけでなく脳にも良い影響を与えます。運動時に作られる化学物質「エンドカンナビノイド」は脳のパフォーマンスを向上させます。
雑ネタリコリスキャンディーの食べ過ぎで男性が死亡 カリウム低下による心臓への負担が原因
米国マサチューセッツ州に住む54歳の男性がリコリスキャンディーを食べた後に亡くなりました。リコリスに含まれるグリチルリチンを大量に摂取すると体内のカリウムが低下し心臓の機能に影響を与えることがあります。